A priori, vous avez tous ce qu'il vous faut.
Par contre, pour ce qui concerne la version 3.4.d, celle-ci ne date pas d'hier.
Autre problème vous voulez passer sous windows, je pense que cela est une mauvaise idée.
Commencer par réinstaller une ubuntu (éventuellement dans un VM type Virtualbox) puis la version d'Alfresco en 3.4 dans ubuntu.
Une fois l'installation fini.
Tester votre alfresco, afin de valider son installation. Si tout est OK stopper Alfresco.
Ensuite, ous pouvez :
1. supprimer la base existante et remplacer là par votre dump mysql
2. supprimer le dossier Alfdata de votre Alfresco tout neuf et remplacer le par le dossier alfdata de votre ancienne version.
Relancer Alfresco et vérifier que vous avez retrouver vos données.
Point d'attention, si vous avez effectué des modifications et des développements complémentaires, il vous faudra les redéployer sur le nouvelle alfresco. Peut-être même, avant la récupération de la base et des données.
Pour finir, si tout se passe bien, penser à faire les migrations pour revenir à des versions plus récentes d'Alfresco.
Bon courage.
